Time Management

学生，尤其是海外就业中心的学生，可能会纠结于如何有效地利用和管理时间. 新生可能很难适应大学生活和适应高等教育环境的现实, 包括自主学习和管理大学学习的期望(van der Meer等).). 适当的时间管理行为可以减轻学生的学业压力(Misra). 没有进行有效时间管理的学生不仅在学术课程上有失败的风险，在某些情况下也有失败的风险, 他们没能完成预定的学位(鲍德温). Time management at the college level involves more than assignment completion; it involves effective decision-making and evaluation (Baldwin). 时间管理能力差的学生可以从找出时间管理能力差背后的主要原因中获益，包括以下因素:

1. 缺乏精力或动力;
2. lack of focus,
3. fear of failure, and
4. 丧失自尊或自我效能感(鲍德温).

使用时间管理策略的学生态度更积极, 认为自己更有效率, 报告压力水平较低(Kearns and Gardiner 242). 研究表明，学生将受益于与时间管理相关的教学，这样他们就可以了解时间管理策略对他们的学业压力和成功的影响(van der Meer和Misra)。. 认清自己在时间管理方面的潜在因素和弱点的学生更有可能在大学里取得成功(鲍德温).